9 октября 2021
Пандемия COVID-19, несомненно, вызвала кардинальные перемены как в повседневной жизни каждого из нас, так и нашего глобального общества в целом. Поодиночке и сообща мы пытались понять, что представляет собой этот вирус, перевернувший наш мир; разобраться в том изобилии информации – и дезинформации, – которая служила руководством к нашим ответным мерам; оценить риск для наших семей и сообществ; и разработать стратегии, позволяющие адаптироваться к новым требованиям, перебороть возникшие страхи и разрешить стоящие пред нами дилеммы.
Оптимистично настроенная часть нашего общества надеется, что худшие дни пандемии уже позади. В Соединенных Штатах большинство детей снова ходят в школу, многие из нас вернулись на свои рабочие места, и жизнь, по крайней мере частично, входит в привычный ритм, присущий ей до 2020 года. Однако COVID-19, который более полутора лет преобладал во всех аспектах нашей жизни, усугубляет еще одну, не менее опасную пандемию, связанную с ростом психических заболеваний.
Проблемы психического здоровья не новы, однако пандемия COVID-19 быстро спровоцировала углубление кризиса. В 2019 году, до начала пандемии, – чаще всего депрессией или тревожным расстройством; кроме того, ожидалось, что с проблемой психического здоровья в течение своей жизни столкнутся половина американцев1. Сегодня эти цифры значительно выше, и некоторые исследования показывают, что .
Это неудивительно, учитывая, что COVID-19 продолжает сеять хаос, оставляя все возрастающий след опустошения и горя по всему миру, по мере того как мы привыкаем к ?новой норме?. . Вполне вероятно, что миллионы случаев так и не были отражены в статистике. Мы знаем, что эти цифры будут продолжать расти, хотя, хочется надеяться, уже не так быстро, если нам будет сопутствовать удача и мы будем продолжать проявлять бдительность.
Последствия этого экстремального кризиса в области общественного здравоохранения в сочетании с сопутствующими экономическими и социальными потрясениями будут сказываться на протяжении десятилетий, а то и на протяжении жизни целого поколения. Как мать и психолог, я не могу не задумываться о воздействии этой пандемии на детей во всем мире. Для большинства детей школьная жизнь сменилась дистанционным обучением на дому, лишенным социально-эмоционального компонента, который имеет решающее значение для их здорового развития. Мы еще долгое время будем переживать потери, причиненные пандемией, будь то работа, бизнес, средства к существованию, столь любимое нами время общения с близкими, и более всего – безвременно покинувших нас дорогих сердцу членов семей и сообществ.
Тем не менее пандемия COVID-19 не только привела к росту проблем с психическим здоровьем; она также послужила стимулом к активизации стремления наших сообществ к повышению осведомленности об этих проблемах и к расширению доступа к поддержке и услугам для тех, кого они затрагивают.
Прежде всего следствием широкомасштабного воздействия COVID-19 стало то, что диалог о психическом здоровье приобрел более открытый характер, а наши знания в этой области теперь глубже, чем когда-либо прежде. Очень многие из нас знают кого-то, кто в результате пандемии испытывает повышенный стресс, тревогу или другие психологические проблемы, что заставляет нас искать поддержку у своих семей, друзей и коллег, а также обращаться за помощью к услугам специалистов в области психического здоровья.
Пандемия стала катализатором усилий, которые уже давно предпринимают профессиональные сообщества специалистов в области психического и физического здоровья, с тем чтобы обеспечить дестигматизацию проблем психического здоровья, а обращение за помощью при наличии таких проблем сделать вполне естественным. Психическое здоровье является неотъемлемой составляющей здоровья человека, и мы должны в равной степени заниматься вопросами физического и психического здоровья. Мы видим, что в самых разных сообществах и отраслях более открыто обсуждаются самочувствие людей, проблемы, с которыми они сталкиваются, и виды ресурсов, которые они используют для решения этих проблем. Общественное восприятие психических заболеваний движется в сторону смягчения, а тема эта обсуждается чаще, более открыто и в более инклюзивном порядке, особенно среди молодежи.
Кроме того, в условиях пандемии COVID-19 стало невозможным игнорировать расовое неравенство в плане того, как люди с иным цветом кожи переживают проблемы психического здоровья и в какой мере они могут воспользоваться соответствующими услугами. Нынешний кризис со всей очевидностью продемонстрировал, что в западном обществе люди с иным цветом кожи имеют меньший доступ к медицинской и психологической помощи, а вероятность их обращения за такой помощью ниже. Мы как общество обязаны пересмотреть структуру вариантов оказания соответствующей помощи в целях обеспечения всеохватного и равного доступа для всех сообществ. В целом нам требуется больше не просто психотерапевтов и поставщиков услуг в области психического здоровья, но соответствующих специалистов из разных слоев общества, которые могут лучше сопереживать людям с подобным опытом и поддерживать их.
Мы все должны сыграть свою роль в содействии этим изменениям в нашей системе здравоохранения. Как президент крупного университета, специализирующегося на вопросах психологии, науки о поведенческом здоровье и сестринском деле, я неустанно уделяю внимание набору и выпуску учащихся, которые отражают многообразную идентичность своих сообществ, что позволяет непрерывно пополнять контингент самых разных специалистов, способных коренным образом улучшить здоровье и благополучие будущих поколений.
Пандемия COVID-19 также резко ускорила рост возможностей телемедицины, что помогает расширить доступ к услугам. В начале 2020 года вся наша отрасль с впечатляющей скоростью перешла от очного предоставления медицинских услуг к онлайновому. Это испытание на прочность ?здесь и сейчас? подтолкнуло внедрение по нарастающей инноваций в виртуальной терапии: мы увидели успешное взаимодействие между пациентами и поставщиками услуг, повышение качества доступных платформ и услуг, а также рост инвестиций в новые технологии. И, хотя многие возвращаются к личному общению и очным вариантам предоставления медицинских услуг, телемедицина будет оставаться важным средством расширения доступа к новым группам людей, ищущих помощи.
Наконец, на фоне нашего продолжающегося выхода из самого тяжелого этапа пандемии и возвращения к работе мы наблюдаем значительный сдвиг в том, как обсуждение вопросов психического здоровья интегрируется в нашу культуру труда. Вызванный COVID-19 кризис заставил многих работодателей взять на себя более активную роль в укреплении психического здоровья своих сотрудников. Лично меня воодушевляет число руководителей, с которыми я общалась и которые заинтересованы в наращивании экспертного опыта и потенциала в своих организациях в целях решения проблем психического здоровья сотрудников на рабочем месте. Например, многие вкладывают средства в обучение, чтобы руководители могли распознавать признаки психического расстройства и знать наилучшие способы поддержки сотрудников, преодолевающих эти проблемы в производственных условиях.
Продолжая разбираться с неясными моментами и последствиями пандемии COVID-19, мы должны сохранять приверженность делу повышения осведомленности о психическом здоровье и настойчиво продвигать инновации для решения проблем, с которыми мы сталкиваемся как отдельные люди и как члены глобального общества. Мы должны продолжать расширять доступ к важнейшим услугам, которые могут дать людям возможность справиться с текущим кризисом и разрешить любые проблемы, которые могут возникнуть в будущем. Способствовать продолжению этого диалога и дальнейшему прогрессу – дело каждого из нас.
Примечание:
1Ronald C Kessler and others, “Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the national comorbidity survey replication”, Archive of General Psychiatry, vol. 62, No. 6 (June 2005), p. 600.
?Хроника ООН? не является официальным документом. Для нас большая честь публиковать статьи высокопоставленных лиц Организации Объединённых Наций, а также видных государственных и общественных деятелей со всего мира. Выраженные в статьях взгляды и мнения принадлежат авторам и могут не совпадать с официальной позицией Организации Объединённых Наций. Подобным образом указанные в статьях, картах и приложениях границы, географические названия и обозначения могут отличаться от официально признанных Организацией.
